Питавшийся семь раз в день бодибилдер умер в 36 лет

Белорусский культурист Илья «Голем» Ефимчук скончался в возрасте 36 лет.

Об этом его супруга Анна сообщила в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meтa, которая признана экстремистской организацией и запрещена в РФ).

Анна поделилась, что 6 сентября у спортсмена произошла остановка сердца. После этого она вызвала скорую помощь, и Илью срочно доставили в больницу. «Все это время я молилась. Его сердце проработало два дня, но сегодня доктор сообщил мне ужасную новость, что мозг умер», — сказала она.

Ефимчук весил 158 килограммов при росте 185 сантиметров. Он питался семь раз в день, придерживаясь диеты с содержанием 16 500 калорий.

4 декабря 2023 года стало известно о смерти испанского блогера-бодибилдера Альфредо Мартина в возрасте 30 лет. Мартин стал известен благодаря обсуждениям вариантов спортивного питания с позиции веганства.